手術後1週間 7月 10 に まる が投稿 今日で、手術後1週間が経過した。 血液検査のための採血とレントゲンを撮った。 リハビリでは、昨日からメニューも筋トレが追加された。 上部腹筋 6秒で1回を10回3セット スクワット 10秒で1回を20回 自転車漕ぎ 15分間で負荷を70~120Wに徐々に増加 腕を吊っている装具の腕と体の間にあるクッションも寝るとき以外は外していいことになった。 スッキリして多少融通が利くようになった。 いいね! & シェア お願いします。 関連記事: リハビリ3日目 抜糸 手術後2週間 退院 手術から半年