腰痛と体幹トレーニング 7月 17 に まる が投稿 最近、腰痛とまでいかないがスッキリしない… 本屋で見つけたので買ってみた。 「体幹トレーニング」の本… 目的別にメニューが組まれてあり、その中に腰痛解消があったので今日から実践… 30分程度でメニューを消化できるが、やっ Continue Reading いいね! & シェア お願いします。
